เตือนการดื่มยาดองสัตว์มีพิษ ฤทธิ์รุนแรง ถึงขั้นเสียชีวิตได้

เตือนการดื่มยาดองสัตว์มีพิษ ฤทธิ์รุนแรง ถึงขั้นเสียชีวิตได้

เตือนการดื่มยาดองสัตว์มีพิษ นายแพทย์มานัส โพธาภรณ์ รองอธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า สุราเป็นเครื่องดื่มที่มีเอทิล แอลกอฮอล์ เป็นองค์ประกอบที่สำคัญ มีฤทธิ์กดระบบประสาทส่วนกลาง เมื่อดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไปสู่ร่างกาย จะถูกดูดซับแล้วก็กระจายไปทุกส่วนของร่างกาย ส่งผลต่อหลักการทำงานของระบบต่างๆภายในร่างกาย

โทษของการดื่มสุรา
การดื่มสุราเป็นเวลานานมีผลกระทบต่อคนติดเหล้าทำให้สุขภาพย่ำแย่ เสียสัมพันธภาพกับคนในครอบครัวรวมทั้งเสียการงาน ซึ่งการสูญเสียกลุ่มนี้ทำให้เกิดผลเสียต่อชีวิตความเป็นอยู่ของคนติดสุรา ส่วนพิษเหล้าแบบกะทันหัน ทำให้ขาดสติ ควบคุมตัวเองไม่ได้ อาจจะเป็นผลให้เกิดอุบัติเหตุหรือทะเลาะวิวาทได้ง่าย หลังการดื่มอย่างมากเช้าตื่นมาจะเมาค้าง ทำให้อ่อนเพลีย อ้วก ปวดหัว หัวใจเต้นเร็ว

การดื่มสุราปริมาณมากในช่วงเวลาสั้นๆอาจจะเป็นผลให้เกิดภาวะแอลกอฮอล์เป็นพิษรุนแรง อันตรายถึงกับตายได้ และก็พิษแบบเรื้อรัง จะหมกมุ่นกับการหาเหล้าดื่มตลอดระยะเวลา ทำให้สุขภาพด้านร่างกายย่ำแย่ ขาดความรับผิดชอบ วิธีการทำหน้าที่ในชีวิตบกพร่อง ดังนี้แม้มีการผสมสารพิษในเหล้าจะยิ่งนำไปสู่อาการพิษทางร่างกายอย่างหนักรวมทั้งบางทีอาจเสียชีวิตได้

ยาดองสัตว์มีพิษ ไม่มีประโยชน์ และยังอันตรายถึงชีวิต
นายแพทย์สรายุทธ์ บุญชัยพานิชวัฒนา ผู้อำนวยการสถาบันบำบัดรักษารวมทั้งฟื้นฟูผู้ติดยาเสพติดแห่งชาติบรมราชชนนี กล่าวเพิ่มเติมว่า การดื่มสุราส่งผลต่อสุขภาพทำลายตับ เหยื่อบุกระเพาะ ลำไส้อักเสบ เป็นแผลในกระเพาะอาหาร แล้วก็ในกลุ่มผู้ที่นิยมนิยมนำเหล้าไปดองกับสัตว์มีพิษ และก็เอามาดื่ม เพื่อหวังผลทางการรักษาอาการเจ็บเจ็บป่วยต่างๆหรือเพื่อบำรุงร่างกาย บำรุงกำลัง อันตรายอย่างยิ่งเพราะเหตุว่าบางทีอาจได้รับพิษจากสัตว์ดังกล่าวข้างต้น ถึงกับตาย และก็ในทางการแพทย์ยังไม่พบหลักฐานสำหรับการรักษาโรคได้

บำบัดรักษาอาการติดเหล้าเรื้อรัง
ในรายของคนที่ดื่มสุราจนกระทั่งติด เมื่อหยุดดื่มจะเกิดอาการถอนพิษ ที่สามารถรักษาให้หายได้เป็นปกติ การบำบัดรักษาเหล้ามี 2 ต้นแบบ เป็น

การบำบัดรักษาแบบผู้ป่วยนอก เหมาะสำหรับผู้ติดแบบไม่ร้ายแรงมาก สามารถดูแลการทานยารวมทั้งควบคุมการหยุดดื่มได้ ไม่มีภาวะแทรกซ้อนทางร่างกาย

การบำบัดแบบผู้ป่วยใน เหมาะกับคนที่ไม่อาจควบคุมการดื่มได้ โดยแพทย์จะรักษาอาการถอนพิษเหล้าและก็ภาวะแทรกซ้อน แล้วจะเข้าสู่ขั้นตอนฟื้นฟูสมรรถภาพเพื่อฟื้นฟูกระบวนการคิด สมรรถภาพร่างกายและจิตใจพร้อมๆกัน

หากประสบปัญหาเกี่ยวกับเหล้า หรือยาและยาเสพติด สามารถขอรับคำปรึกษาได้ที่ สายด่วนยาเสพติด 1165

แหล่งที่มา sanook

อากาศร้อนแบบนี้ ต้องลองเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เย็นๆสักแก้ว

อากาศร้อนแบบนี้ ต้องลองเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เย็นๆสักแก้ว

อากาศร้อนแบบนี้ น้ำเซเลอรี่ ส่วนใหญ่จะเคยชินกับการเอาเซเลอรี่หรือขึ้นฉ่ายฝรั่ง ผักเพื่อสุขภาพมาทำสลัดหรือเอามาทำกับข้าว ตัวอย่างเช่น เซเลอรี่ผัดกุ้ง เป็นต้น ลองจับมาทำน้ำเซเลอรี่สักแก้วดีไหม สูตรนี้เติมน้ำมะนาวเพื่อลดความเหม็นเขียว และก็เพิ่มเติมความหวานจากหญ้าหวานหรือน้ำผึ้ง

ส่วนประกอบ น้ำเซเลอรี่

– เซเลอรี่ 5 ก้าน
– มะนาว 1 ลูก
– น้ำผึ้ง หรือหญ้าหวาน (ตามชอบ)

วิธีการทำน้ำเซเลอรี่
1. ล้างเซเลอรี่ให้สะอาด หั่นเป็นท่อนแล้วเอาไปปั่นจนละเอียด หรือใส่เครื่องแยกกาก
2. เทใส่แก้ว บีบน้ำมะนาวลงไป เติมน้ำผึ้ง หรือหญ้าหวานได้ตามชอบ

แหล่งที่มา cooking.kapook

สูตรทำน้ำลำไย ช่วงที่เศรษฐกิจตกต่ำ

สูตรทำน้ำลำไย ช่วงที่เศรษฐกิจตกต่ำ

สูตรทำน้ำลำไย ซึ่งในประเทศที่สภาพ อากาศร้อน ระอุอย่างไทยนี้
เมนูเครื่องดื่มชงบรรจุขวดเย็นๆ ก็นับได้ว่าตอบโจทย์ไม่น้อย

วิธีทำ
1. นำน้ำสะอาดประมาณ 10-12 ลิตร ใส่หม้อขึ้นตั้งไฟที่ค่อนข้างแรง (แนะนำให้ใช้หม้อเบอร์ 32 ขึ้นไปครับ)

2. นำใบเตยหอมใส่ลงไปในหม้อ 1 กำ บิดพอประมาณก่อนใส่เพื่อให้น้ำใบเตยออก (ห้ามใช้หนังยางรัดใบเตยนะครับ)

3. นำลำไยอบแห้งประมาณ 3 ขีดใส่ลงไปในหม้อต้มน้ำไม่ต้องห่อผ้านะครับเพราะเดี๋ยวเนื้อลำไยจะไม่ฟู

4. เมื่อน้ำเริ่มเดือดอ่อนๆ และเนื้อลำไยเริ่มฟูจนบานเต็มหม้อแล้ว จึงนำน้ำตาลทรายแดง 2 กก.ใส่ลงไปแล้วคนให้ละลายเข้ากันกับน้ำ

5. ปิดฝาหม้อต้มต่อซัก 10-15 นาที จนน้ำเดือดได้ที่แล้ว จึงกรองแยกเนื้อลำไยกับน้ำลำไยออกจากกันก่อนครับ

6. เวลากรอกลงขวดก็ค่อยๆเฉลี่ยเนื้อใส่แต่ละขวดให้เท่าๆกัน (แนะนำให้ใส่เนื้อลงขวดไปก่อนครับเพราะจะได้เทออกง่าย)

แหล่งที่มา naibann

ส่วนผสมมอคค่า คุกกี้ ครัมเบิ้ล

ส่วนผสม มอคค่า คุกกี้ ครัมเบิ้ล

ส่วนผสม กาแฟเอสเปรสโซ 1 ชอต
นมสด 1/4 ถ้วยตวง
ช็อกโกแลตไซรัป 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำเชื่อมกลิ่นวานิลลา 3 ช้อนโต๊ะ
ช็อกโกแลตชิพ 3 ช้อนชา
น้ำแข็ง 1 1/2 ถ้วยตวง
วิปปิ้งครีมรสช็อกโกแลตสำหรับตกแต่ง
คุกกี้รสช็อกโกแลตบดหยาบสำหรับตกแต่ง

วิธีทำ
ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงในเครื่องปั่นน้ำผลไม้ ปั่นให้ละเอียด เทใส่แก้ว ตกแต่งด้วยวิปปิ้งครีม และคุกกี้รสช็อกโกแลต จัดเสิร์ฟ

แหล่งที่มา sistacafe

ซัมเมอร์นี้ คลายร้อนเติมความสดชื่นพร้อมสุขภาพดีด้วยเมนูเครื่องดื่มอัลมอนด์บรีซ

ซัมเมอร์นี้ คลายร้อนเติมความสดชื่นพร้อมสุขภาพดีด้วยเมนูเครื่องดื่มอัลมอนด์บรีซ

ซัมเมอร์นี้ เข้ามาในช่วงซัมเมอร์คำว่า “ร้อน,เหนื่อย, เพลียแดด” เป็นคำพูดติดปากใครหลายคนในช่วงนี้รู้สึกเจ็บใจและหาซื้อเครื่องดื่มที่หวานเพื่อเพิ่มพลังและความวิตกกังวลในตัวเอง แน่นอนว่าได้รับคุณชานมไข่มุกคงเป็นคุณหนึ่งในห้างหุ้นส่วนจำกัดคุณตัวเลือกที่คนหลายคนที่คุณต้องการ แต่จะดีเพลงที่ใดก็ได้ถ้าเรามีเมนูที่ด้านข้างหัวเรื่องหัวเรื่อง: หัวเรื่อง: การดื่มที่คุณคุณคุณชานมไข่มุกแบบแคลอรีสูงสุดสูงสุดต่ำและดื่มได้ทุกของที่คุณคุณของคุณคนโดยไ่ที่คุณคุณคุณต้องกังวลเรื่องน้ำหนักพร้อมสุขภาพดีไปด้วยได้

วัตถุดิบ  (ทำคุณอัสำหรับลมอนด์บรีซซ1 แก้ว)
– นมผงสูตรพิเศษสำหรับคนที่ไม่ทาน น้ำตาลขนาด 180 ลิตร 2 กล่อง
– ผงวุ้น 1/2 ช้อนโต๊ะ
– น้ำหวานสีแดง 1/2 ช้อนโต๊ะ
– แม่พิมพ์ เจลลีไข่มุก

วิธีทำ 1. เทลงในกล่องที่ไม่ใส่น้ำตาล 1/2 ช้อนโต๊ะและผงวุ้น 1/2 ช้อนโต๊ะลงในหม้อ
2. เปิดไฟหรือไฟกลางในการต้มคน ผสมผสานทั้งหมดให้เข้าด้วยกัน
3. นำส่วนผสมทั้งหมดเทลงในแม่พิมพ์เจลลีไข่มุกพัฟ กไว้ในตู้เย็น 10-15 นาทีจนเจลลีตั้งตัวและนำออกจากแม่พิมพ์
4. นำเจลลีมาใส่ลงในแก้วต่อไปด้วยเทมอัลมอนด์บรี เสร็จไปพร้อม         สมบูรณ์ดื่ม

จะช่วยลดความอ้วนได้และยังช่วยลดความอ้วนได้อีกด้วยนอกจากนี้ยังช่วยลดน้ำหนักได้อีกด้วย ได้อีกด้วยคุณยังสามารถปรับส่วนผสมของเมนูอัลมอนด์บรีเบลล่าให้มีรสชาติที่เข้ากับความชื่นชอบของคุณโดยสามารถเลือกใช้นมอัลมอนด์บรีซอีก 5 รสช ติเพื่อความอร่อยยิ่งขึ้น ได้แก่ รส ออริจินัล , รสวานิลลา, รสช็อกโกแลต, รสคุณมัทฉะและรสลาเต

แหล่งที่มา mgronline

 …

เมนูเครื่องดื่ม Butterfly Pea Latte Coconut Cream Foam

เมนูเครื่องดื่ม Butterfly Pea Latte Coconut Cream Foam

เมนูเครื่องดื่ม เครื่องดื่มที่มีสีฟ้าสวยแปลกตา สีฟ้าที่ได้มาจากธรรมชาติมาจากดอกอัญชันแห้ง เมื่อนำมาผสมนมจึงเป็นสีฟ้าสวย แก้วนี้เสิร์ฟแบบลาเต้โดยการเทฟองครีมไว้ด้านบน สามารถเพิ่มรสชาติให้โดดเด่นด้วยฟองครีมมะพร้าว กลายเป็นเครื่องดื่มลาเต้แนวไทย ๆ ที่น่าสนใจ

ส่วนผสม ส่วนผสมของน้ำอัญชัน
– ผงอัญชันแห้ง1 ช้อนโต๊ะ
– น้ำร้อน100 มิลลิลิตร
– ครีมเทียมข้นหวาน ตรานกเหยี่ยว ฟอลคอน30 มิลลิลิตร
– นมข้นจืด ตรานกเหยี่ยว ฟอลคอน135 มิลลิลิตรส่วนผสมของฟองครีมมะพร้าว
– ผงทำฟองครีม25 กรัม- น้ำมะพร้าว60 มิลลิลิตร

ขั้นตอนการทำอัญชันลาเต้
1. แช่ผงอัญชันแห้งในน้ำร้อน นาน 3 นาที กรองเอาแต่น้ำอัญชัน 50 มิลลิลิตร
2. เท ครีมเทียมข้นหวาน ตรานกเหยี่ยว ฟอลคอน และ นมข้นจืด ตรานกเหยี่ยว ฟอลคอน ใส่แก้ว ขนาด 16 ออนซ์ พร้อมน้ำแข็ง ตามด้วยน้ำอัญชัน 50 มลลิลิตร
3. ตกแต่งด้วยฟองครีมมะพร้าวด้านบน

ขั้นตอนการทำทำฟองครีมมะพร้าว
1. ผสมผงทำฟองครีม และน้ำมะพร้าวเข้าด้วยกัน
2. ตีผสมให้ฟูด้วยเครื่องตีฟองนมไฟฟ้า

แหล่งที่มา falconforprofessional

เครื่องดื่มเย็นๆ น้ำใบเตยวุ้น สูตรเครื่องดื่มอร่อยชื่นใจ

เครื่องดื่มเย็นๆ น้ำใบเตยวุ้น สูตรเครื่องดื่มอร่อยชื่นใจ

เครื่องดื่มเย็นๆ ใครมีผงวุ้นเหลือ ๆ ลองจับมามิกซ์กับน้ำใบเตย ทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสักแก้วกันไหม กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำน้ำใบเตยวุ้นหรือน้ำวุ้นใบเตย เครื่องดื่มสีเขียวเคี้ยวฟินกับเนื้อวุ้น ถ้าให้ดื่มทั้งวันก็ไม่มีเบื่อ

ส่วนผสม น้ำใบเตย

-ใบเตยหั่นเป็นชิ้น 6 ใบ
-น้ำเปล่า 1 ลิตร
-น้ำตาลทราย 85 กรัม
-กลิ่นใบเตย 1-2 หยอด
-เกลือป่นเล็กน้อย

ส่วนผสม วุ้น

-ผงวุ้น 1/2 ช้อนชา
-น้ำเปล่า 330 มิลลิลิตร
-น้ำตาลทราย 35 กรัม

วิธีทำน้ำใบเตยวุ้น

1. ทำวุ้นโดยใส่ผงวุ้นผสมกับน้ำเปล่าลงในหม้อ นำไปตั้งไฟต่ำ คนจนละลาย ใส่ น้ำตาลทราย และคนจนละลาย ปิดไฟ เทใส่พิมพ์ พักไว้จนเย็น หั่นเส้นหรือหั่นเป็น เต๋าตามชอบ
2. ทำน้ำใบเตยโดยใส่น้ำเปล่ากับใบเตยลงในหม้อ ตั้งไฟกลางพอเดือด ปิดไฟ ใส่ น้ำตาลทราย กลิ่นใบเตย และเกลือ คนจนละลาย ตักใส่แก้ว ใส่วุ้นกับน้ำแข็ง พร้อมดื่ม

แค่เห็นภาพน้ำใบเตยวุ้นก็อยากลองทำตามแล้ว สามารถปรับรสหวานตามชอบ และใส่วุ้นให้เยอะ ๆ

แหล่งที่มา cooking.kapook

น้ำตะไคร้ใบเตย นอกจากใบเตยจะมีดีที่กลิ่นหอมมักจะถูกนำไปเป็นตัวชูโรงความหอม

น้ำตะไคร้ใบเตย นอกจากใบเตยจะมีดีที่กลิ่นหอมมักจะถูกนำไปเป็นตัวชูโรงความหอม

น้ำตะไคร้ใบเตย สร้างสีสันให้กับขนม ไทยหลายชนิดแล้ว ถ้านำมาต้มเป็นน้ำดื่มก็มีประโยชน์ไม่น้อยเช่นกัน เพราะในใบเตยมีสารที่สามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ ช่วยบำรุงหัวใจได้อีกด้วย แล้วยิ่งนำมาผสมรวมกับตะไคร้ที่มีสรรพคุณช่วยแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ ขับลมจุกเสียดในช่องท้องคงทำให้เครื่องดื่มแก้วนี้ดีต่อสุขภาพไม่น้อย ว่าแล้วก็ลองไปดูวิธีทำน้ำตะไคร้ใบเตยหอม ๆ ไว้ดื่มกันเลยดีกว่า

สิ่งที่ต้องเตรียม
-น้ำ 1 ลิตร
-ใบเตยหั่นเป็นชิ้นเล็ก 5 ใบ
-ตะไคร้ทุบ 3 ต้น
-น้ำตาลทราย 100 กรัม
-น้ำมะนาว ปริมาณตามชอบ
-น้ำแข็ง

วิธีทำ
1. ใส่น้ำลงในหม้อ ตามด้วยใบเตย และตะไคร้ ต้มจนเดือด และน้ำเปลี่ยนสี ยกลงกรองเอากากออก
2. เทน้ำตะไคร้ใบเตยกลับใส่หม้อต้มอีกครั้ง ใส่น้ำตาลทราย คนผสมจนน้ำตาลทรายละลาย ยกลงจากเตา พักทิ้งไว้จนเย็น
3. ตักน้ำตะไคร้ใบเตยลงในแก้ว ตามด้วยน้ำมะนาวตามชอบ ใส่น้ำแข็ง พร้อมดื่ม

แหล่งที่มา kapook

รับปาร์ตี้ พบกับถังน้ำแตงโม

รับปาร์ตี้ พบกับถังน้ำแตงโม

รับปาร์ตี้ จับลูกแตงโมแปลงกายเป็นถังน้ำแล้วใส่ น้ำแตงโม ปั่นลงไป แค่เปิดก๊อกความสดชื่นและความสนุกก็เริ่มแล้ว

จากที่เคยทำน้ำแตงโมปั่น เทใส่แก้วดูเชยระเบิด ลองเปลี่ยนแนวใส่ในถังแตงโมกันดีไหม กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำถังน้ำแตงโม ตักเนื้อแตงโมออกจากลูกแล้วเอาไปปั่นจนละเอียด กรองจนเนียนแล้วเทกลับลงในลูกแตงโม พร้อมกับติดก๊อกน้ำไว้เปิด-ปิด

ส่วนผสม ถังน้ำแตงโม

แตงโม 1 ลูก
น้ำมะนาว 1 ลูก
น้ำตาลทราย หรือน้ำเชื่อมตามชอบ
หัวก๊อกน้ำพลาสติก

วิธีทำถังน้ำแตงโม

1. เริ่มต้นจากการเลือกซื้อแตงโมตามขนาดที่ต้องการ (ถ้าเป็นไปได้ควรเลือกซื้อแตงโมแบบที่ไม่มีเมล็ดจะช่วยให้ทำงานได้ง่ายขึ้น)
2. เตรียมหัวก๊อกน้ำพลาสติกที่ต้องการ ล้างทำความสะอาดให้เรียบร้อย เตรียมไว้
3. ใช้มีดตัดส่วนท้ายของแตงโมออกบาง ๆ พอให้ลูกแตงโมวางตั้งได้
4. จากนั้นตัดส่วนหัวของแตงโมให้เปิดออกเพื่อให้สามารถตักเนื้อแตงโมออกมาได้
5. ตักเนื้อแตงโมออกจากลูก (ค่อย ๆ ตักออกระวังอย่าให้ทะลุเปลือก) จากนั้นนำใส่เครื่องปั่น ปั่นจนละเอียด จากนั้นกรองเอากากและเมล็ดออกด้วยตะแกรง เอาเฉพาะน้ำ เตรียมไว้
6. นำที่เจาะแกนแอปเปิลเจาะลงบนผิวแตงโมค่อนไปทางด้านล่างให้เป็นช่องสำหรับใส่ก๊อกน้ำ พยายามเจาะช่องให้เล็กกว่าก๊อกน้ำ ไม่อย่างนั้นน้ำจะซึมออกมาได้
7. ค่อย ๆ หมุนจุกก๊อกน้ำเข้าไปในเปลือกแตงโมให้แน่นจนทะลุเข้าไปในเปลือกด้านใน เตรียมไว้เป็นถังน้ำ
8. ผสมน้ำแตงโมที่เตรียมไว้กับกับน้ำมะนาว 1 ลูก เติมน้ำตาลทราย หรือน้ำเชื่อมเพื่อเพิ่มความหวาน (หรือจะเติมแอลกอฮอล์สักเล็กน้อยให้เป็นค็อกเทลได้) จากนั้นเติมน้ำแตงโมลงในถังที่เตรียมไว้ เพียงเท่านี้ก็เป็นอันเสร็จเรียบร้อย

แหล่งที่มา cooking.kapook

เครื่องดื่มสุขภาพ อย่าลืมนำสูตรไปลองทำดื่มกันดูนะคะ

เครื่องดื่มสุขภาพ อย่าลืมนำสูตรไปลองทำดื่มกันดูนะคะ

เครื่องดื่มสุขภาพ น้ำงาดำทำง่าย ๆ แถมยังมีประโยชน์คับแก้วแบบนี้

ถ้าพูดถึงน้ำงาดำ ถึงแม้จะรู้ว่า ดีต่อสุขภาพ แต่หลายก็คงมโนไปว่า รสชาติต้องชวนยี้แน่นอน ของแบบนี้ต้องลองเองแล้วจะรู้

สูตรน้ำงาดำแก้วนี้ทำมาจากเมล็ดงาดำ 100% นำไปปั่นกับน้ำแล้วเอามาต้ม เติมน้ำตาลทรายแดงลงไปเพื่อเพิ่มรสชาติหวานอีกหน่อย กลิ่นหอม

งาดำ เต็มไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากมาย มีแคลเซียมมากกว่าในนมวัวถึง 6 เท่าทีเดียว เป็นแหล่งรวมวิตามินอีกหลายชนิด เช่น วิตามินบีที่ดีต่อระบบประสาท ช่วยในการนอนหลับที่ดี เพิ่มความกระฉับกระเฉงให้ร่างกายยามตื่นนอน สามารถป้องกันโรคเหน็บชา บำรุงกระดูก ป้องกันอาการท้องผูก และสามารถลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้อีกด้วย นี่เป็นแค่ประโยชน์จากน้ำงาดำบางส่วนเท่านั้นเองนะคะ ใครสนใจอยากจะลองทำน้ำงาดำดื่มแล้วล่ะก็ ลุยกันเลยดีกว่าจ้า

ส่วนผสม

– งาดำคั่ว 100 กรัม
– น้ำ 2 ถ้วย
– น้ำตาลทรายแดง 40 กรัม

วิธีทำ

-ใส่งาดำคั่วกับน้ำลงในเครื่องปั่น ปั่นให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียว จากนั้นยกลงกรองเอาเฉพาะน้ำ
-ใส่น้ำงาดำลงในหม้อ นำขึ้นตั้งไฟอ่อน ต้มจนเดือด เติมน้ำตาลทรายแดงลงไป คนผสมให้น้ำตาลทรายละลายและเดือดอีกครั้ง ยกลงจากเตา พักทิ้งไว้พออุ่น เทใส่แก้วพร้อมเสิร์ฟ หรือนำไปแช่เย็นก่อนดื่ม

รสชาติดีไม่ได้แย่อย่างที่คิดไว้ก่อนหน้านี้แน่นอน

แหล่งที่มา kapook